退休醫生天天在家吃，可惜很多人都不知道，再忙也要看看#養老生活 #晚年幸福 #情感 #幸福人生 #晚年幸福 #分享 #中老年生活 #人生感悟
2025-03-05 
別芝全 116 反饋
別芝全 116 反饋
癌症來臨前1年，身體會發出7個信號，千萬別忽視
2025-06-16 
行好運 1K
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喝咖啡時加點它，快速燃燒脂肪，大肚腩3天就消失了！血壓血脂都一降再降
2025-06-16 
嚴平有 2K
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不焯水等於「吃毒」？醫生提醒：這3種菜炒之前一定要焯水，否則喉嚨全是蟲卵！一定要注意
2025-06-16 行好運 1K
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如果你咳嗽、痰、氣喘，一定要注意養肺，老中醫分享最好的養肺法，每天堅持5秒鐘，不用花一分錢，既能強肺又能健心！
2025-06-16 行好運 808
行好運 808
耳後有個「安眠點」，入睡難，早醒，1根手指點1點，一覺到天亮
2025-06-17 
葛寶政 219
葛寶政 219
壽命短的人！身體三個部位「會變黑」 若三個都沒有：恭喜你很健康會長壽
2025-06-17 行好運 297
行好運 297
買食用油時，不管什麼牌子，油桶上有這「3個字」盡量別買，超市員工透露：我們自己都不買
2025-06-17 行好運 1K
行好運 1K
哈佛大學終於公布：4大長壽水果，香蕉排第4，第1名你絕對想不到
2025-06-18 行好運 544
行好運 544
小心！這10種常見食物正在暗中「毀腎」？名醫爆5大強腎食材＋5招逆轉腎衰竭，讓你遠離洗腎危機！
2025-06-18 行好運 510
行好運 510
黑豆加一寶，比補藥還好20倍！血管通了，皺紋也不見了，白髮逐漸變黑髮，腎也不虛了！
2025-06-18 行好運 299
行好運 299
這種飲料不要再喝，喝出腎衰竭，偏偏有很多人喜歡
2025-06-18 行好運 71
行好運 71
醫生提醒糖友：雙足出現3個異常表現，需警惕，這或說明糖尿病足已纏上你
2025-06-19 行好運 3K
行好運 3K
天冷這樣吃白蘿蔔，比吃補藥還好，做法很簡單，全家都愛吃
2025-06-19 行好運 15
行好運 15
體內有癌 眼睛先知！醫生提醒：眼睛若出現這些變化，那是癌症的前兆，儘快到醫院檢查，別耽誤
2025-06-19 行好運 4K
行好運 4K
筋硬老得快，人體3條「長壽筋」，通肝腎，強脾胃，增壽命！
2025-06-19 葛寶政 99
葛寶政 99
揉開這個「排氣筒」，才知道自己憋了多少濁氣！氣順了，人年輕
2025-06-20 葛寶政 32
葛寶政 32
每個面色不好的人，都應該打通脾胃！一個方法通脾胃，早疏通早受益
2025-06-21 葛寶政 9
葛寶政 9
老了不想得骨質疏鬆，這水果每天早上吃1個，骨密度增強50倍，比骨頭湯還補鈣！到80歲走路還健步如飛！
2025-06-21 行好運 23K
行好運 23K
花生和它一起煮，一碗下肚，血糖從15降到6.6，活99歲也不會的糖尿病，還能降血壓、防心梗，保護腎臟功能，預防老花眼
2025-06-21 行好運 3K
行好運 3K
1個動作，可使上焦之火下降，排空身體濁氣，升足陽氣全身都有勁
2025-06-22 葛寶政 65
葛寶政 65
血糖高了，看腳就知道？腳部如果有這3種變化，提醒你該降血糖了
2025-06-22 行好運 58
行好運 58
阿嬤天天吃幼嫩車前草，15天後身體出現了改變！整個人都健康起來了
2025-06-23 行好運 3
行好運 3
心臟不好，胸悶心悸？打通1條「長壽筋」，心脈通，人長壽！
2025-06-23 葛寶政 140
葛寶政 140
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