長期吃燕麥，一周後血糖竟然出現這種變化！但是，這3類人萬萬不能吃燕麥，不然等於沒病找病！很多中老年人後悔看晚了
2025-04-13 
嚴平有 9 反饋
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中風8天就恢復，老中醫教你一個土方法，血管堵了吃一點，30秒疏通腦部血管！打通全身經絡，血管乾淨找不到一點斑塊！
2025-04-06 嚴平有 15K
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臉部狀態鬆垮下垂，真顯老！用1招來「補救」，讓你面若桃花精神好
2025-04-07 
葛寶政 60
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肚子冰冷是寒濕氣淤堵，肥胖贅肉多減肥難，學會一招拍肚臍，激活元氣輕鬆排濕
2025-04-07 葛寶政 0
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人老了，頭髮白牙齒掉？「乾坤穿掌」通周天，補滿腎精，髮黑齒固！
2025-04-07 葛寶政 0
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腳跟1提，腎氣足了，血壓降了，睡眠也好了，身體變化很神奇！
2025-04-08 葛寶政 23
葛寶政 23
一碗洋蔥讓4口人住院！醫生緊急呼籲：洋蔥與它同吃恐堵血管，甚至失明！
2025-04-09 
四葉草 167
四葉草 167
每天開胯50次，深度打開腹股溝，小腹氣血通暢，對男女都好！
2025-04-09 葛寶政 5
葛寶政 5
嚴重警告！這5類人萬萬不能喝咖啡，不然等於沒病找病，後果很嚴重！99%的人竟都不知道！
2025-04-09 嚴平有 147
嚴平有 147
嚴重警告！喝咖啡後千萬別碰「它」，不然等於沒病找病，現在知道還不晚！
2025-04-09 嚴平有 2K
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愛喝咖啡的人注意！腫瘤專家警告：喝咖啡千萬別碰它，否則會激活全身癌細胞，誘發癌症！趕緊讓家人知道！
2025-04-09 嚴平有 15K
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怕腦梗？就練「空抓手」，我只做了50個，大腦供血就通暢了！
2025-04-10 葛寶政 42
葛寶政 42
香菜立大功！最新研究發現：經常吃它，不出3月身體會有4變化！#養之道#健康#中老年#養生
2025-04-10 
咪咪咪 2K
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膽固醇飆260！醫生建議「每天吃1水果」半顆就夠 48歲男子照做「三個月後擺脫藥物」找回健康
2025-04-11 嚴平有 7K
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春季升陽找到氣海穴，每天灸一灸暖全身！躺著就能補充陽氣，還有五個小妙招學起來
2025-04-11 葛寶政 13
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彎腰馱背太顯老？「3點式」10分鐘，60歲挺拔如松，走路帶風
2025-04-11 葛寶政 0
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起夜多，睡不好？大腿一分「簸箕坐」，腎氣補到根，一覺到天明
2025-04-11 葛寶政 56
葛寶政 56
日本血糖專家研究49年：糖尿病的『禍根』終於被揪出！只要不吃這幾種食物，一輩子不得糖尿病！血糖血脂穩定了，小肚子消失了，三高都躲著你！
2025-04-13 嚴平有 86
嚴平有 86
血糖專家提醒：人老了別再吃米飯！把主食換成它，血糖、血壓、血脂都穩了，一輩子遠離糖尿病、心腦血管病
2025-04-13 嚴平有 102
嚴平有 102
糖尿病有救了！它比苦瓜降糖70倍，吃1次等於換血1次，血糖降了，高血脂消失了！
2025-04-13 嚴平有 7K
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老人年齡新標準公布了！只有過了這個歲數才可以叫老人，漲知識了
2025-04-14 嚴平有 30K
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39歲年輕女教師從不吃糖，卻糖尿病去世！醫生最後警告：它比喝糖還可怕100倍！血糖高的千萬別碰這菜！否則再有錢也救不了
2025-04-14 嚴平有 3K
嚴平有 3K
「膽固醇大戶」被揪出，是豬油的3倍，醫生忠告：再不忌口，小心血管變硬
2025-04-14 嚴平有 3K
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一家5口有4人患癌！元兇竟是這一碗剩菜，醫生最後一次警告：這5種食物二次加熱，每一口都是慢性自殺！後果非常嚴重，再忙你都花2分鐘看看
2025-04-14 嚴平有 179
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