醫生提醒：過了70歲，要少散步，多做兩件事，才能夠更健康，許多老年人忽視了！
2025-05-12 
屈楠園 15K 反饋
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1個動作，可使上焦之火下降，排空身體濁氣，升足陽氣全身都有勁
2025-06-22 
葛寶政 775
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52歲大姐從不吃藥 ，1個月血糖從13降到4 ，她：只堅持做這3事
2025-06-24 
無間道 185
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52歲工地男血糖爆表猝死！禍首竟是每天吃的早餐？醫生警告：這4樣快從餐桌撤下！營養師急推5樣「救命早餐」血糖穩到老！
2025-06-24 無間道 54
無間道 54
血糖高的朋友有福了！我患糖尿病31年，醫生讓我多吃這3種食物，血糖一天比一天穩，才吃7天就甩掉了30年的糖尿病
2025-06-24 無間道 3K
無間道 3K
163名腫瘤專家已證實：花生和癌症、糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃一點，血糖和心臟都出現了一種神奇變化！越早知道身體越好！【健康管家】
2025-06-25 無間道 82K
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半夜總是腳抽筋痛醒？醫生提醒：小心是這種大病信號！沒事多吃這種菜，抽筋消失夜夜都睡得香
2025-06-26 
行好運 0
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上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃，2件事做得越早效果越好！中老年人必看系列！
2025-06-26 行好運 13K
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日本血糖專家研究49年：糖尿病的『禍根』終於被揪出！只要不吃這幾種食物，一輩子不得糖尿病！血糖血脂穩定了，小肚子消失了，三高都躲著你！
2025-06-27 行好運 6K
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人活多久，看手背就知？醫生強調：壽命長的人，手背多有4種表現！
2025-06-27 行好運 663
行好運 663
5種水果渾身是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾
2025-06-27 行好運 256
行好運 256
這廉價水果，降膽固醇、通血管，比洋蔥強50倍！常常吃血栓不見了，血管清潔乾淨，遠離心腦梗死！
2025-06-27 行好運 364
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哈佛大學驚人發現：喝咖啡竟然影響壽命和癌細胞，愛喝咖啡的一定要看
2025-06-27 行好運 28K
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91歲腫瘤專家花60年時間研究發現，只要不吃這3種食物，這輩子都不會得癌！還不知道就虧大了
2025-06-30 行好運 2K
行好運 2K
脾胃不好，用1個傳統的養生法，把脾胃調理好了，腸胃健康身體好
2025-06-30 葛寶政 23
葛寶政 23
早點睡覺是錯誤的？過了70歲，老人幾點睡覺才更健康？醫生告訴你答案！
2025-07-01 行好運 49
行好運 49
曬太陽補鈣是錯的？醫生提醒：老年人補鈣，關鍵要做好這五步！
2025-07-01 行好運 0
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穀物是第四大有害食物？千萬別試這4種早餐！老年人必吃的4種食物｜適合中老年的健康建議
2025-07-02 行好運 12
行好運 12
心腎不交，徹夜難眠，勾腳趾100下，心腎相交，睡得香
2025-07-03 葛寶政 5
葛寶政 5
65歲老人吃南瓜後猝死！醫生再三警告，南瓜千萬不可與它同食，要不然10個醫生也救不了
2025-07-03 行好運 3K
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胸口總是感覺被食物堵住了，中焦這個位置需要疏通了！
2025-07-03 葛寶政 15
葛寶政 15
女性最佳「更年期」公布！醫生提醒：越接近這個年齡，身體越健康
2025-07-05 行好運 0
行好運 0
60歲後最怕老年癡呆！ 世衛組織緊急提醒：這種水果是癡呆剋星！ 吃一次大腦年輕12歲，99歲大腦都不會失智萎縮，看到了一定要多買幾公斤！
2025-07-05 行好運 7K
行好運 7K
醫生警告！癌細胞最愛這3種水果，第二種千萬別碰！可惜很多人還在天天吃！
2025-07-06 行好運 2K
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